જિમના કપડાંની શોધ કરતી વખતે, તમારે સામાન્ય રીતે બે મુખ્ય પરિબળો ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે: ભેજનું સંચાલન અને શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા.ફીલિંગ અને ફિટ પણ મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ જ્યારે કસરતના વસ્ત્રોના વાસ્તવિક ફેબ્રિકની વાત આવે છે, ત્યારે તે જાણવું સારું છે કે પરસેવો અને ગરમ હવા કપડાં પર કેવી અસર કરે છે.
જ્યારે ફેબ્રિક ભીનું અથવા ભીનું બને છે ત્યારે ભેજનું સંચાલન શું કરે છે તેનો ઉલ્લેખ કરે છે.ઉદાહરણ તરીકે, જો ફેબ્રિક શોષણને પ્રતિરોધિત કરે છે, તો તેને ભેજ-વિકીંગ ગણવામાં આવે છે.જો તે ભારે અને ભીનું બને છે, તો તે તમને જે જોઈએ છે તે નથી.
શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા ફેબ્રિકમાંથી હવા કેટલી સરળતાથી ફરે છે તેનો ઉલ્લેખ કરે છે.શ્વાસ લેવા યોગ્ય કાપડ ગરમ હવાને બહાર નીકળવા દે છે, જ્યારે કડક ગૂંથેલા કાપડ ગરમ હવાને તમારા શરીરની નજીક રાખે છે.
નીચે, વર્કઆઉટ કપડાંમાં સૌથી સામાન્ય કાપડનું વર્ણન શોધો:
પોલિએસ્ટર
પોલિએસ્ટર એ ફિટનેસ ફેબ્રિક્સની મુખ્ય સામગ્રી છે, તમે તેને એથ્લેટિક વસ્ત્રોની દુકાનમાંથી પસંદ કરો છો તે લગભગ દરેક વસ્તુમાં શોધી શકો છો.પોલિએસ્ટર અતિ ટકાઉ, કરચલીઓ-પ્રતિરોધક અને ભેજ-વિકિંગ છે.તે શ્વાસ લેવા યોગ્ય અને હલકો પણ છે, તેથી તમારો પરસેવો ફેબ્રિકમાંથી બાષ્પીભવન થાય છે અને તમે પ્રમાણમાં શુષ્ક રહેશો.
તેની હળવાશ હોવા છતાં, પોલિએસ્ટર ખરેખર એક સુંદર ઇન્સ્યુલેટર છે, તેથી જ ઘણી બ્રાન્ડ્સ તેનો ઉપયોગ ટાંકી, ટીઝ અને શોર્ટ્સ ઉપરાંત ઠંડા-હવામાનના વર્કઆઉટ કપડાંમાં કરે છે.
નાયલોન
બીજું ખૂબ જ સામાન્ય ફેબ્રિક નાયલોન છે, તે નરમ, ઘાટ- અને માઇલ્ડ્યુ-પ્રતિરોધક અને ખેંચાતું છે.જ્યારે તમે ખસેડો ત્યારે તે તમારી સાથે ફ્લેક્સ થાય છે અને તેની પુનઃપ્રાપ્તિ ખૂબ જ સારી છે, એટલે કે તે પૂર્વ ખેંચાયેલા આકાર અને કદમાં પાછી આવે છે.
નાયલોન તમારી ત્વચામાંથી અને ફેબ્રિક દ્વારા બહારના સ્તર સુધી જ્યાં તે બાષ્પીભવન થઈ શકે છે ત્યાંથી પરસેવો કાઢવાનું અદ્ભુત વલણ ધરાવે છે.તમને સ્પોર્ટ્સ બ્રા, પરફોર્મન્સ અંડરવેર, ટેન્ક ટોપ્સ, ટી-શર્ટ્સ, શોર્ટ્સ, લેગિંગ્સ અને ઠંડા હવામાનના સ્પોર્ટસવેર સહિત લગભગ દરેક વસ્તુમાં નાયલોન મળશે.
સ્પાન્ડેક્સ
તમે સ્પૅન્ડેક્સને લાઇક્રા નામથી જાણી શકો છો.તે અત્યંત લવચીક અને સ્ટ્રેચી છે, તે એવા લોકો માટે શ્રેષ્ઠ બનાવે છે કે જેઓ વર્કઆઉટ્સ કરે છે જેને મોટી શ્રેણીની ગતિની જરૂર હોય છે, જેમ કે યોગ અને વેઈટલિફ્ટિંગ.આ સિન્થેટિક ફેબ્રિક મુખ્યત્વે સ્કિન-ટાઈટ કપડાંમાં જોવા મળે છે, જેમ કે ટ્રેક શોર્ટ્સ, લેગિંગ્સ અને સ્પોર્ટ્સ બ્રા.
સ્પેન્ડેક્સ ભેજને દૂર કરવા માટે શ્રેષ્ઠ નથી અને તે સૌથી વધુ શ્વાસ લેવા યોગ્ય નથી, પરંતુ તે આ ફેબ્રિકના મુખ્ય ફાયદાઓ માટે નથી: સ્પાન્ડેક્સ તેના સામાન્ય કદના આઠ ગણા સુધી લંબાય છે, જે તમામમાં અનિયંત્રિત, આરામદાયક ગતિ પ્રદાન કરે છે. ચળવળ પેટર્ન.
વાંસ
વાંસના ફેબ્રિકને હવે જિમ સ્પોર્ટ્સ વેરમાં પણ બનાવવામાં આવે છે, કારણ કે વાંસના પલ્પથી હળવા વજનનું કુદરતી ફેબ્રિક મળે છે, તે ચોક્કસપણે પ્રીમિયમ ફેબ્રિક છે.વાંસનું ફેબ્રિક એવી ઘણી વિશેષતાઓ પ્રદાન કરે છે જે તમામ ફિટનેસ શોખીનોને પસંદ હોય છે: તે ભેજ-વિકારી, ગંધ-પ્રતિરોધક, તાપમાન-નિયમનકારી અને અત્યંત નરમ છે.
કપાસ
કોટન ફેબ્રિક અત્યંત શોષક હોય છે, તેમાં કેટલાક રિડીમિંગ ગુણો હોય છે: કપાસ ખૂબ સારી રીતે ધોઈ જાય છે અને અન્ય કાપડની જેમ ગંધને પકડી શકતું નથી.ટી-શર્ટ અને સ્ટ્રિંગર વેસ્ટ જેવાં કપડાંમાં કોટન ફેબ્રિકનો વધુ ઉપયોગ થાય છે, જે તે લોકપ્રિય છે.
જાળીદાર
જીમના કેટલાક કપડા જાળીદાર ફેબ્રિકમાંથી બનેલા હોય છે, કારણ કે તે હલકા વજનના, શ્વાસ લેવા યોગ્ય અને વધુ સ્ટ્રેચી હોય છે, જે ખૂબ નરમ હોય છે, આ પ્રકારના ફેબ્રિકમાં હવાની અભેદ્યતા વધુ સારી હોય છે, ખાસ કરીને જ્યારે આપણે કસરત કરતા હોઈએ છીએ, જે આપણને વધુ સારી રીતે પરસેવા માટે મદદ કરે છે.
પોસ્ટ સમય: જુલાઈ-14-2022